拔罐時間太長
一次拔罐太多
短時間內重覆拔罐
都不是好事!
那樣只會造成局部肌肉纖維化
好比飲鴆止渴
越拔越多 越拔越沒效 肌肉越硬
君不見
一堆阿桑天天逛中醫診所
天天拔罐 肩膀項背
肌肉硬的像鐵板
滑罐、刮痧、拍打的道理 也是一樣
拔罐時間太長
一次拔罐太多
短時間內重覆拔罐
都不是好事!
那樣只會造成局部肌肉纖維化
好比飲鴆止渴
越拔越多 越拔越沒效 肌肉越硬
君不見
一堆阿桑天天逛中醫診所
天天拔罐 肩膀項背
肌肉硬的像鐵板
滑罐、刮痧、拍打的道理 也是一樣
大熱天的,南方的人們汗孔開,汗液泄,極容易造成外熱而內寒,所以應該多吃點椒、薑、蔥、蒜等等辛熱的食物,來增加五臟的陽氣。
以上是大原則,不是每個人都適合,但百分之九十以上是正確的。
吃大量生冷瓜果及涼物以求消暑,基本上是件危險的事。
養病除了飲食要節制和遵守禁忌外,生活起居也要隔外注意。
近來天氣炎熱,加上都市水泥叢林,室內若不開空調,絕對不適合養病。
空調設定在27度,加上一個電扇,在我看來,應該是比較適合養病的環境。
但冷氣和電扇不要直接對著人吹,尤其是睡覺的時候。
養病真的不容易,還有很多細節要注意,尤其是現代的環境大不如前。
「我最近猛長痘痘,怎麼辦?」友人問
「怎麼辦……冰吃太多啦!」我說
「有道理耶!我近日破戒,吃好多冰。實在是天氣太熱了。」他說
有人說「冰是熱的」。
是啊!越吃冰,則裡越寒,而外(或上)越熱。說它是熱的,也不是沒有道理。
不過,這是假熱,不是真熱。
冰,本質還是寒的。
套句歌詞,「是寒、是熱,傻傻分不清楚!」
經曰:飲食自倍,脾(腸)胃乃傷。
平常之人,自當節制飲食。
養病之人,胃氣漸復,更不可暴食,否則更傷胃氣。
古人有「慎疾」之說。
一女子患過敏性鼻炎,數診後痊癒。後飲食不節,又飲冰品而發。此不知慎疾之故也。
又一女子,心悸、失眠等等,夫婿以為飲食禁忌為無稽之談,故飲食多不能守禁,久服中藥改善有限。此又不知慎疾也。
一男子,十多年來,大便溏泄,一日數行,服藥改善甚多。惟不能守禁,喜觀色情影片,終究無法全瘥。
一女子,乳房原位癌,服藥亦有改善。但心情鬱結,故進展緩慢。
一女子,胃癌全切,飲食多不守禁,性情極為悲觀,雖服中藥,療效緩慢。西醫診為僅存半年生命,現已存活十月有餘,已是萬幸。
另有一男子,胃癌全切,再經放療、化療,胃氣幾乎耗盡。惟其信佛,性情樂觀,又能遵照醫囑,得速效。數月後西醫檢查結果,血液中癌症指數正常,Scan也未發現移轉。此「慎疾」也。
一女子,卵巢癌開刀後,體倦多病,慎疾而安。
「阿公,借問一累,你走路會喘氣沒?」
「蝦蜜!阿ㄏㄧ囉沒喘氣,沒喘氣就死翹翹!」
〔記者翁聿煌/北縣報導〕馬偕醫院淡水院區有位護理長要趴在手術台、準備開痔瘡的歐吉桑調整位置,告訴他「咱趴過來」。由於接近男性生殖器的台語發音,一言既出,笑翻在場醫護,留下面紅耳赤的阿伯和不明所以的護理長。
「阿伯,吃飽三粒。」「啥米?愛呷百三粒?」醫護人員和不少病患互動時都是國台語混用,容易造成誤會,因此馬偕醫院淡水院區臨床技能訓練中心特別開設醫用台語課,減少醫病間的「雞同鴨講」。
觀察變棺材 嚇壞歐巴桑
臨床技能中心護理師王明淑說,曾經有位歐巴桑進手術室準備動刀,心中已忐忑不安,竟聽到護士解釋程序說:「稍等醫生進來就會開始(台語音:開死)。」然後送進「觀察(台語音:棺材)室」,嚇得歐巴桑去了半條命。
還有一次,X光師要為阿嬤照X光,告訴阿嬤待會兒要聽從指示「一、二、三,照!」結果X光師數完「一、二、三」,聽話的阿嬤馬上跑離開X光機,讓X光師摸不著頭緒,搞清楚後才知道是阿嬤把「照」當做是台語的「跑」。
王明淑說,醫病溝通不良小則導致誤會、大則影響患者病情,一定要設法解決。
學習正確用法 了解訴求
因此馬偕淡水院區為醫護人員開設「醫用台語」研習班,希望醫者視病如親,遇到對方以台語為母語時,要注意那些台語用詞,容易產生誤解,例如阿公阿嬤說「心頭雜雜(胸悶)」、「手骨(肘)頭按按(緊)」、「鬢邊(太陽穴)唊唊叫(有撞擊感)」,要能確切了解患者的主訴。
長者求診時,距他在西醫院檢查出肺有結節,已經是五個月後的事。
0.6 -0.7c m大小。
CT-Scan後,變的胸悶、痰多而色白,咽癢咳嗽,數月未止。
經給予熟地、五味子、乾薑、半夏、茯苓等等藥物,胸悶咳嗽等症狀,漸漸好轉,最後只剩下偶而咳嗽一二聲。
治療二個多月後,曾赴西醫院檢查,結節沒有增大的跡象。
言談之中,可以看的出來,長者是一位樂觀的人。
所以病情得以控制下來,是可以預期的。
面對腫瘤或癌症,最怕碰到憂鬱、悲觀、舉棋不定的人。根據個人經驗,這類患者,預後大都比較不理想。
古人說:「個性決定命運。」
一點都沒錯。
數日前,一位年輕媽媽帶著九個月的Baby來看病。
Baby前天開始腹瀉,一日數行。
面白,舌淡潤,脈弱,食欲尚可。
與加味理中湯而癒。
數月前,有一長者因右肩習慣性脫臼求診。
先前他脫臼時,皆為一位民間老師傅接回去,而且每次都讓他很滿意。
這次因為老師傅不在,由另外一位年輕師傅接手,療效不甚理想。
自訴,如果屈曲肱骨時,覺得肱骨會向前跑掉。
聽完他的主訴,我心裡其實也明白,這個案子不好處理。
第一、習慣性脫臼,隨著年紀增長,氣血日衰,如果沒有治癒,可能會在某次治療後,療效不顯著。
第二、年輕師傅不見得功力不夠,問題還是可能回到患者本身的筋骨日漸退化。
第三、由於患者對以往的療效相當滿意,不論誰接手,如果不能達到預期的目標,都會讓他失望。
經過我矯治之後,病情並沒有改善。這有兩個可能,第一、我對其半脫位的方向判斷錯誤;第二、患者的韌帶受損較重,所以無法固定住肱骨。
如果是後者,非用養氣血、壯筋骨的中藥調養,無法治癒。
雖經說明,但患者對內服藥意識闌珊,只好作罷。
我只好跟他說,如果回去後沒有進展,則是我功力有限,請另找高明(因為也可能是第一個原因──我診斷錯誤)。
無論如何,還是祝福他覓得良醫,身體健康。
換我測驗。
被動屈肘接近終點時作痛。
哦!我知道了──肘關節錯位。
於是,我又拿出以前跟讀者介紹過的鎯頭,在她肘關節鷹嘴突下緣敲了幾下。
咦!奇蹟發生了!不消一分鐘,手就可以抬了。
再開些內服藥以鞏固療效,得速癒。
某瑜珈女老師,久未謀面(好事,表示別來無恙),這次來訪是因為腰痛。
痛到無法在床上翻身,疼痛大多集中在右下背及右臀部上方。
我用AMCT及Thompson的手法檢查發現,除了骨盆有些許的錯位,尾椎也有問題。
追問結果,近來沒有尾椎挫傷的病史。
患者自己懷疑是不是近來教學太多造成的──存疑,但也不無可能。反正就是尾椎跑掉了。
經矯正後,她馬上變得靈活多了,可以在床上輕易地翻來覆去。
這個案例很有意思,如果單單就患者的主訴,是很容易忽略尾椎的。
謹此給同好參考。
中醫的境界,又何嘗不是如此呢?有人精於望診,有人精於脈診,……。
關於脈診,又有人把它細分到不能再細的境界,這就好比是工筆畫。
有人的脈診,雖不細分,而只取其大意,這又好比是潑墨畫。
沒有誰優誰劣,只是境界不同、體會不同、資質不同罷了。
行醫以來,遇上三例極其嚴重的皮膚潰爛,如果用「體無完膚」來形容亦不為過。
二例治的不錯,一例是失敗的。
失敗的這個案例,是一位小朋友,還在念幼稚園,從嬰兒時期就患異位性皮膚炎。已經用過所有吃的、塗的最強的類固醇,依然沒有進展,好了又發,反反覆覆,未有了時。台大皮膚科權威曾對其父母說,如果論嚴重性,他可以排在前三名(可想而知,有多嚴重)。
我只能說,我學術不精,未能把他治好。慚愧!慚愧!
先前治好一位,我曾經發表過。
最近的一位,是一位年輕的女性,皮膚潰爛最嚴重的地方,在小腿前側,面積不小於一個巴掌大。身體其它地方,雖然不到嚴重潰爛的地步,不過由她初診時蒙著面紗,讀者大概可以想像的出來。
初時,治的不是很好,言談中,我知道患者快沒有信心了。說真的,我也很擔心。
還好,那時候我從正在研讀的古籍中,得到一些新的觀念。
之後的治療開始漸入佳境,傷口流湯的情形終於得以緩解,最後全治。
回想當初,患者的傷口一直流湯,無法收乾,我真的很慚愧沒能讓她早點痊癒。那些日子,治得實在是心驚膽跳。一直到了她傷口收乾,我才慢慢舒了口氣。
有網友來問,什麼可以吃,什麼不可以吃?
也有患者說,某醫師說豆漿很好,牛奶不好,又有人說蘋果不好……,我到底該聽誰的?
答案很簡單,如果您未求醫,恭喜您,您應該很健康,聽誰的都好;如果您正在求醫,那就聽您現在這個醫師的話。
請不要在甲醫師那裡看診,卻用乙醫師的飲食禁忌,那樣只會擾亂甲醫師對您病情的判斷而已。
每位醫者的觀點不同、經驗不同,所以同樣一個東西,會有好幾種說法並不足奇。
如果您很遵守醫囑,起居作息、七情房室都有改正,服藥結果卻不如預期,那也很簡單,換個醫師吧!
這位年輕媽媽來找我時,已經是分娩二個多月了。
產後乳房脹痛,一直沒辦法消下來,一個多禮拜後,西醫為她切開膿包引流。
引流了將近二個月。
初時是插入紗布引流,後來改用比較好的材料──藻礁。傷口雖然漸漸縮小,但每天還是流湯流膿,不知道什麼時候才會痊癒?
真是勇敢的女性啊!
先生也很勇敢,因為在家裡,每天幫她換藥的人非他莫屬。
初診時,我即交待不要再引流了。
像這種體虛而傷口不癒的,別看局部腫痛,又流著湯汁,就用了清熱解毒的中藥,那只會雪上加霜而已。
人參、黃耆、當歸、栝蔞實……。
湯汁漸漸減少,傷口漸漸癒合,腫塊漸漸變小變軟,脈勢漸漸變強。
謝天謝地,終於痊癒了。
回想當初急性乳腺炎的脹痛、插下引流紗布或藻礁時的那種錐心般疼痛、及傷口日久不癒合的那種擔心害怕,現在的她一定覺得很幸福!
口臭,是因為火氣大?
這句話,也是某廣告的台詞。可以說它對,也可說不對。
若是實火,用含有黃連解毒湯成份的方劑,固然對證;如果是虛火呢?那就越治越壞了。
古醫者王太僕說:寒之不寒,是無水也。
意思是說,當辨為實熱證時,用了苦寒之劑(寒之),結果患者的火氣沒有因此而降下來(不寒)。這時候,醫者要考慮的是,這個證候不是實證的火氣大,反而是津液不足(是無水也)造成的虛火。
某患者足大趾痛風關節發炎,服西藥無法止痛消腫,故來求診。
諸位若對中醫藥有所涉獵的,請看看處方裡的幾個藥,您會覺得挺有意思的。
人參、肉桂、熟地、半夏、生薑等等,還有少量的附子。
既無蒼朮、黃柏,也沒有牛膝。勉強和蒼朮連的上關係的是,我有用了白朮。
內經云:實者瀉之,虛者補之。
當遇上局部紅腫熱痛的關節炎如痛風,醫者到底要聚焦在局部的熱症,還是要考慮患者整體體質的虛熱寒熱呢?
倦怠無力,沒有食慾,一吃東西就肚子痛、想吐。
一直瘦、一直瘦,已經瘦了將近二十公斤。
還好,經過中藥調養後數日後,胃口已開,體力漸漸恢復。
復診時,他說,早知如此,不會去做開刀等等的治療──真的是生不如死。
人,一旦胃氣沒了,神仙也難以回天。
還好他尚存一絲胃氣。
如果他把化療全程做完,我看就真的很難了。
那天,和他照面的另一位患者,也是胃食道腫瘤。
更巧的是,也是公司健檢時發現的。
我講了幾個故事給他聽。
還好,他聽得進去,決定不開刀了。
復診時,脈象及其它症狀都有改善。
加油喔!二位堅強的患者。
飲食禁忌要守住,心情放輕鬆,不要太勞累。
願你們早日康復。
近日回診的一位患者告訴我,他前陣子回原來的西醫院復診追踪,乳突癌已經消失不見了。
我回頭檢視他的病歷發現,其治療時間不到三個月,有二次沒有按時回診,但最終也是治療好了。
常有患者問我,「有沒有把握?」,「腫瘤會不會消失?」……。
說真的,我只是一個凡夫,我不太願意跟患者打包票。
大部份的時候,我會說「試試看吧!」
就「試試看吧」……