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湯底:味噌、素食XO醬、大豆卵磷脂、啤酒酵母、味霖、鹽。


副材料:泡開的乾豆皮、高麗菜。


麵疙瘩:高筋麵粉400g    鹽8克  味霖8克  橄欖油8克


     以上材料,邊到入溫熱水160g,邊用筷子攪拌,麵粉會成片狀。


     再加入冷水80g,用木鏟子攪拌成泥狀,靜置30min。


湯底者開後,將以上之麵糰,用湯匙挖一下挖一下入水中煮熟即可。


湯匙先沾一下湯水,然後在麵糰挖一小塊,入湯中,小麵糰自然會脫落入湯底,湯匙也沾了湯汁,


再挖麵糰就不會黏住。如此重覆,就形成麵疙瘩了。


湯底可以做很多變化,加泡菜啦、加沙茶醬啦、加蕃茄啦、加蘿蔔啦。


也可以把水改用無糖豆漿做湯底(此時不必加味噌),風味也很棒。


副材料就隨您加,看您的創意了。


 



 

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    建木醫師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()