廣澤堂中醫診所 周建木醫師部落格

美研究：低卡碳酸飲料傷腎

【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 2009/11/03 http://61.222.185.194/?FID=12&CID=77118

　　坊間低卡碳酸飲料多添加人工糖精，美國兩份醫學研究指出，常喝含人工糖精的飲料，或飲食裡鈉含量過高，可能導致腎功能快速減弱，對腎臟傷害甚深，尤其是腎臟病患者，盡量不要碰含人工糖精、大量鈉元素的食物、飲料，以免病情惡化。

　　這兩分報告都發表於本年度美國腎臟醫學會年度大會。美國布禮根女性醫院〈Brighamand Women\'s Hospital〉的茱莉‧ 林 博士和蓋瑞‧ 葛瀚 博士共同進行研究，他們分析3000位以上女性健康資訊。

　　研究發現，飲用越多含人工糖精的碳酸飲料，吃進越多的鈉，腎功能降低幅度也越大。第一項研究發現飲食和腎功能低弱的關聯性。

　　第二份醫學報告也是由上述兩位研究人員所發表，他們比較一般含糖飲料與含人工糖精飲料對腎臟的影響。

　　研究人員分析「全美第三次全國營養調查」數據，結果發現，一天若喝兩杯以上的人工糖精碳酸飲料，腎功能下降速度越快。一般含糖碳酸飲料似乎會影響尿蛋白多寡，不過和腎功能關係並不明顯。

　　研究人員補充，這次研究對象以白種女性為主，且年齡偏大，對男性或其他種族，結果還未定。

　　不過這是首次發現人工糖精飲料可能傷害腎臟，未來還需要更多研究，以找尋相關證據。

建木按：

　　碳酸飲料有低卡的，您可知道，您家的小朋友去看病時，藥粉也有低卡的。

　　現代的西醫，甚至中醫診所，為了讓您的小朋友不會拒絕吃藥，有的會在藥裡頭加入代糖，讓藥粉變得可口。

　　小心喔！