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台灣新生報 更新日期:2010/09/10 00:47 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】


服用安眠、治焦慮症藥物可能增加死亡風險?加拿大拉瓦爾大學心理學教授吉娜維芙貝爾維爾(GenevieveBelleville)研究發現,服藥患者死亡機率比一般人增加36%。


這項研究近日發表於「加拿大精神科期刊」,加拿大統計局每兩年會進行全國人口健康調查,貝爾維爾教授取其中14000人作為研究樣本,追蹤時間19942007年,年齡從18102歲。調查問卷包括生活型態、健康資訊等。


在填寫問卷前一個月,至少服用一次失眠藥、治療焦慮症藥物人,死亡機率約占15.7%,相較之下沒有服用藥物的人死亡率約10.5%。研究團隊分析各項變數包括抽菸、喝酒、憂鬱症、身體健康狀況、活動力等,結果發現使用安眠藥、焦慮緩解藥物者死亡率約上升36


研究人員提出許多解釋,可能因為安眠藥、抗焦慮藥會影響身體警覺性、協調性與反應快慢,因此服藥者較容易出現跌倒或其他意外。也可能是這類藥物會抑制呼吸系統,導致服藥者在睡覺時出現呼吸障礙。有些藥物也會抑制中樞神經系統,影響服藥者判斷力,進而增加自殺風險。


貝爾維爾教授提醒,服用這類藥物不見得安全無虞,使用藥物只是短期輔助,並非長久之道。治療失眠、焦慮症最好結合如認知行為治療等方式提升成效。


 



建木按:


現代人真的很可憐,患失眠、焦慮症的人特多。


若撇開生活不如意來說,很少見到藍領階級的人失眠或焦慮。每天做工累個半死,那有時間想東想西的。


現在人多坐少動,所以容易得有這種「症頭」(台語)。


每天快步走個半小時,流點汗,會有幫助的。


祝您健康。


 
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